银杏果的简单吃法

       其实银杏果的简单吃法有很多种，上次有人问我白果怎么吃既方便又不流失营养成分。之前我一直都认为一般人都知道银杏果简单的吃法，现在看来是该好好写写，给大家介绍一下了。现在最简单的吃法莫过于微波炉吃法了，闪电般的速度它就熟了，保质原味，当然没微波炉的也可以用火烧法。下面给大家介绍两种银杏果的最简单的吃法；火烧法与微波炉吃法；咱先介绍微波炉吃法吧？

材料准备

白果30粒	微波炉一个
牛皮纸信封一个或小蝶一个
小锤一把

做法；

 第一步；准备白果适量【因为白果有小毒，所以一次不能吃太多，大人30粒之内，小孩10粒之内】

             挑选白果小窍门【可以拨开看白果内瓤，最好的是青色的瓤的与没有胚芽的白果】

  第二步；如果白果放在小碟子里，可以用小锤子在每粒白果上面敲一下，是白果的壳裂开，或用钳子钳开或用嘴巴嗑开。这样可以使白果在加热过程中爆裂。如果放在牛皮纸信封里则不需要把白果壳敲开。

第三部；把没有敲开外壳的银杏果平放进牛皮纸信封里，放如微波炉里高火40秒钟，听见里面的爆裂声，就说明新鲜的微波炉银杏果就熟了。或者把敲开外壳的银杏果平放在小蝶里，再放进微波炉加热一分钟。

      这样新鲜可口的微波炉白果，就做好了。当然没有微波炉的朋友再给你介绍一种吃法；就火烧法；就是把带壳的银杏果直接放在火堆里烧【最好是死火，就是暗火】直到听见霹雳哗啦的爆裂声，就说明白果就烧好了。或者放在自己家取暖用的炭火炉子里直接烧也行。

    总结；

  白果又叫银杏果，鸭脚子，具有补肺养肾，强身健体的作用。特别在冬天的时候，遇到感冒咳嗦的时候可以吃上几粒白果，对平喘止咳有很好的作用。 以上两种吃法，既简单，又很好的保持了白果的原有味道。可是白果虽然好吃，但是千万不能多吃，以防中毒。另外有的人喜欢摘新鲜的银杏叶泡茶喝，其实这种做法相当的危险，因为没有经过处理的银杏叶也有一定的小毒，以后大家注意这些情况。

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